Online Terapi

Online terapi uzun süredir dünyada pek çok uzman tarafından kullanılan etkililiği kanıtlanmış geniş bir kullanıcı kitlesi tarafından aktif olarak tercih edilen bir terapi kanalıdır.

Bununla beraber danışanlar bu terapi yönteminin psikolojik problemleri  iyileştirme sürecinde ne kadar etkili olduğu konusunda endişe duyabilirler. Ancak araştırmalar, online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Ayrıca yapılan araştırmalar yüz yüze terapide birçok tedavi şeklinin olumlu sonuçlarının online terapide de benzer şekilde alınabileceğini göstermiştir.

İnsan olarak sosyal yaşamımızda bizi bunalıma sürükleyen, üzen durumlar olabilir. Yaşamımızda işler zorlaştığında kendinizi yalnız ve çaresiz hissedebilir bir uzman desteğine ihtiyaç duyabilirsiniz. Bu durum da online terapi desteği alabilirsiniz.